1、准备材料：菠萝蜜丝适量、瘦肉适量。
2、把菠萝蜜切开。
3、把里面的丝拨出来。
4、瘦肉切片。
5、锅里倒油，热了快速翻炒。
6、变色了，加料酒，酱油。
7、最后倒入菠萝蜜丝。
8、翻炒一下出锅了。
9、菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾，并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载到“菠萝蜜性甘香…能止渴解烦，醒脾益气”。菠萝蜜的价值-当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称
